【スタジオの様子】ピラティスで暑さに負けない身体づくりを!
猛暑の日々が続いておりますが、身体のケアはしていらっしゃいますか。 この時期、心配される症状が熱中症です。 熱中症は体温調整機能が上手く働かず、体内に熱をため込み、多くの汗をかくなどが原因で、体内の水分や塩分が失われて起こります。...
【スタジオの様子】ピラティスで暑さに負けない身体づくりを!
8/20・9/4 ピラティスを深く知る!特別クラス & Lolita's Legacy無料説明会開催
お客様の声vol.1
【スタジオの様子】男性も!ピラティス!
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