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いつも目黒ピラティスレガシースタジオをご利用いただき、ありがとうございます。 事前のお知らせとなってしまい、申し訳ございません。 下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 10/8(土)10:30以降、10/9(日)・10(月祝)終日　養成コース開催の為 10/27(木)13:00～18:00　ワークショップ開催の為 皆様には大変ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解の程お願い申し上げます。 ===================== 初心者の方でも安心してご参加いただける、プライベートレッスンがおすすめです。 今なら、 ・プライベートレッスン 通常11,000円/回 → 初回体験　¥8,800(税込) ご購入はこちら 上記のチケットを先にご購入の後、ご予約ください。 予約サイトはこちら 皆様のご来館を心よりお待ちしております。 ===================== 【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】 ◎9/4 ピラティスを深く知る！特別クラス & Lolita's Le

時折暑さが戻ってきますが、空の様子や日の短さ・虫の鳴き声で秋を感じる事も増えてきましたね。 10月より、目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは 少人数制のピラティスマシン・グループクラスを開催いたします！ 参加される皆様のレベルに応じて、2つのクラスをご用意いたしました。 「初めてのグループマシンクラス」 開催日：毎月第1週目、第３週目、第５週目の(水)18:40～、(土)14:30～ 内容：ピラティスが初めての方、マシンピラティスを受けてみたい方など、 体験での参加も大歓迎！ マシンの扱い方や、マシンピラティスの基本のエクササイズを丁寧に指導いたします。 定員4名。スタジオでの受講のみとなります。 ご予約はこちら 「グループマシンクラス基礎～中級」 開催日：毎月第２週目、第４週目の(水)18:40～、(土)14:30～ 内容：ピラティスの基礎～中級の方向けの少人数グループクラス。 スタジオでマシンクラスを初めてご利用される方は、効果や安全上の都合により、『パーソナルレッスン』または『はじめてのマシンクラス』を3回以上ご受講の上、ご予約を

台風が近づく中、目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、 Lolita's Legacy第8期のSystem1-1が開催されています。 Mat Systemからピラティスに取り組んできたこのグループも、 いよいよ昨日よりアパレイタスの学びがスタートしました。 単にエクササイズの振り付けを覚えるのではなく、ピラティスメソッドとしての アパレイタスの扱い方、指導者としての在り方を学んでいます。 Lolita's Legacyのトレーニングセンターでもあるピラティスレガシースタジオでは、 リフォーマー・キャデラック・タワー・チェア・バレル等さまざまなアパレイタスが2社（バランスドボディ社とグラッツ社）設置されております。 同じリフォーマーやチェアでも、アパレイタスの製造会社によって全く違う… スプリングのテンション、乗る位置、コネクションの取り方等。 ピラティスの道は始まったばかり。 これから、一歩ずつ確実に進んでいきましょう。 ===================== 【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】 ◎コロナウィルス徹底対策実

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオにて、 当スタジオ代表の櫻井淳子による「ピラティスを深める！歴史＆特別クラス」が開催されました！ スタジオ・オンライン共に、多くの方にご参加いただきました。 ●ピラティスは素晴らしいと感じてはいたけど、意味がわかりました！ ●ピラティスの良さを改めて感じました！ ●やる気倍増です！ などなど、嬉しいコメントを沢山頂きました。 ピラティス誕生から現在に至るまでの歴史を学んだ後は、スタジオとオンライン受講者全員でピラティスに取り組みました。 背景を学んだ後に取り組むピラティスは、また深く格別なものがあります。 改めて、ピラティスの恩恵に感謝。 ご参加頂いた皆様、ありがとうございました😊 ===================== 【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】 ◎コロナウィルス徹底対策実施中！安心してご来店ください！ ◎日本人初！ネクストアワード2021、２度目の最優秀賞受賞！ プログラムディレクション部門最優秀賞受賞 詳細はこちら ◎2022年12月、ピラティス指導者養成コースLolita'