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日も短くなり、秋らしい気候になってきましたね。 寒暖の差がはげしいですが、体調はいかがでしょうか。 10月より、目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは 少人数制のピラティスマシン・グループクラスを始めました！ 参加される皆様のレベルに応じて、2つのクラスをご用意して...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオのパーソナルレッスンでは、クライアント様一人一人のご要望やその日の体調などに合わせてインストラクターがメニューを組み、取り組んでおります。 『ピラティス』 ここ数年、嬉しくありがたい事に更に知名度や人気も高まり、たくさんのピラティス...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオに、第2世代ピラティスティーチャーであり、ピラティス指導者養成コース「Lolita's Legacy」エデュケーターでもあるElif Tokerが来日いたしました！ 6/11・12は、ピラティス指導者養成コース「Lolita's...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 6月は下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 6/11(日)12(月)終日　ピラティス指導者養成コース最終試験開催の為...