目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオに通ってくださっているお客様の声です。
【ピラティス効果インタビュー】
20代 女性
ピラティスを始めて1ヶ月、月8会員様です。3回目ですぐに身体の変化を感じていただいていましたが、始めて8回目で早くもご自身の姿勢や生活の中での意識も大きく変わってきているようです。
１．ピラティスで変化したことはありますか？
息が深くできるようになった。
背中やお腹が引き締まった。(腹筋バキバキとかじゃなく、芯ができた感じ)
姿勢を気にしながら、正しい姿勢になるように気をつけながら生活するのが楽しい！
２．どんな時にピラティス効果を感じますか？
歩いている時、電車やイスに座っている時の姿勢が良くなった。
体のラインが昔よりしっかりした。
３．担当インストラクターに一言
小さい頃から姿勢が悪いと注意され続けてきましたが、めんどくさくて直し方が分からなくて直してきませんでした。そんな私でも姿勢がどんどん良くなっていくのがとても楽しいです！
明るく楽しくレッスンしてくださりありがとうございます♡
これからもよろしくお願いいたします。
★★★インストラクター大前からのコメント★★★
ご自身で実感なさっている通り姿勢がとても良くなりました。(変化がすごく早いですね！)
情報をキャッチする感覚がすごく良いのだと思います。
これからも進化なさって行くのをサポートできたら嬉しいです。
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皆様のご来館を心よりお待ちしております✨
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【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】
◎Lolita's Legacy™︎ピラティス指導者養成コース第12期は2024年9月より開催中！次期コースの申し込みを考えている方はキャンセル待ちにお申込みください。
◎当スタジオ代表櫻井淳子が、公式にピラティスの継承者となりました！！！
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