2024/10/6(日) 東京・目黒開催決定！
日本初導入！第一人者 櫻井淳子のもとで学んだマスターティーチャー 渡辺 涼子が担当いたします！当スタジオのピラティスインストラクターとしても大人気！渡辺から学べるこの機会をぜひお見逃しなく！
★エクササイズ指導のお悩みは全てお任せください！★
♦️運動が苦手と思っている方にも、楽しく体を動かして欲しい！
♦️効果を実感して長く続けてもらいたい！
♦️設備投資は厳しいけれど、エクササイズのマンネリ化を防ぎたい！
など、エクササイズ指導のお悩みを解決し、お客様にとっても嬉しいこと尽くし。
『マットクラスに革命を！』もたらす、Stretch-eze®️ワークショップのご案内です！
★再受講は26,950円(税込)にて受講いただけます！
ストレッチーズが久しぶりの方や、以前オンラインで受講された方！
再受講もオススメです！
【ストレッチーズとは？】
肌触りの良い布を使った画期的なエクササイズツール「Stretch-eze(ストレッチーズ)」は、フィットネス大国の米国でも、数々の賞を受賞したエクササイズツールです。
日本導入以来、嬉しいお声がたくさん！
動きのサポートが抜群で、初めて気持ちよく動けた！
明らかにコアを深くから使えた！
からだが驚くほど楽になる！
運動が苦手な人にも安心して提供できる！
身体機能を取り戻すのに抜群！
★★ストレッチーズって何？★★ストレッチーズの詳細は、こちらの公式サイトをご覧ください。http://stretcheze-jpa.com
『オフィシャル・トレーニング・ワークショップ受講概要』
当ワークショップ「マット(基礎編) *6時間」を受講することで、どのような場所・施設でも、ストレッチーズを使ったエクササイズ指導ができるようになります。
【開催日】10/6(日) 11:00～18:00(6時間)
＊当日は、まとまったランチタイムがありません。簡単に栄養補給をできる準備をして頂くことをお勧めいたします。
【講師】渡辺 涼子
初めてストレッチーズを行った際に体の力がスーッと抜けて、心地よくなると同時に、コアがしっかり使える！と感激しました。エアロビクスや、ウェイトトレーニングなどの経験があり、力を抜くことが苦手な私の癖を解消し、ピラティスを上達させる助けにもなっています。
また、指導の際にストレッチーズを使うと、「はじめて自力でおきあがれた！（ロールアップができた）」「この布すごい！」とお客さまは感動してくださいます。
この素晴らしいエクササイズツールを、ご自身の身体やお客さまのために、そしてピラティスを上達したいと思っている方々に、ぜひ活用していただきたいです。
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★初心者の方でも安心してご参加いただける、プライベートレッスンがおすすめです。
今なら、
・プライベートレッスン
通常11,000円/回 → 初回体験 ¥8,800(税込)
上記のチケットを先にご購入の後、ご予約ください。
★少人数制グループマシンクラスが気になる方。
「初めてのマシンクラス」 より、ご予約お願いいたします。
初めてでも、お友達同士で参加されても、大丈夫です！
・グループマシンクラス ¥5,500(税込)
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【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】
◎Lolita's Legacy™︎ピラティス指導者養成コース第12期は2024年9月より開催中！次期コースの申し込みを考えている方はキャンセル待ちにお申込みください。
◎当スタジオ代表櫻井淳子が、公式にピラティスの継承者となりました！！！
◎日本人初！ネクストアワード2021、２度目の最優秀賞受賞！ プログラムディレクション部門最優秀賞受賞
スタジオ情報
Pilates Legacy®︎ Studio（ピラティスレガシースタジオ）
目黒駅徒歩2分。1Fがカフェ・ベローチェさんのビルです。
東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル６階
メール：infolegacy@pilates-body.jp 電話：03-6910-4915
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