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ピラティスマシングループクラスのご案内

更新日:4月15日


ピラティスグループマシンクラス

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、少人数制グループクラス「初めてのマシンクラス」と「マシンクラス」を開催しています。


「初めてのマシンクラス」は、その名の通りピラティス初心者・マシン初心者の方を対象に。また、ご友人やご家族と一緒に参加されてもOKです✨「マシンクラス」は経験者となりますが、まだマシンの経験回数が少ない方も大歓迎です✨✨



「初めてのグループマシンクラス」

開催日:第1・3・5水曜開催 18:40~

    第1・3・5土曜開催 14:30~

内容:ピラティスが初めての方、マシンピラティスを受けてみたい方など、

体験での参加も大歓迎!

マシンの扱い方や、マシンピラティスの基本のエクササイズを丁寧に指導いたします。

定員4名。スタジオでの受講のみとなります。




「グループマシンクラス基礎~中級」

開催日:第2・4水曜開催 18:40~

    第2・4土曜開催 14:30~

内容:ピラティスの基礎~中級の方向けの少人数グループクラス。

スタジオでマシンクラスを初めてご利用される方は、効果や安全上の都合により、『パーソナルレッスン』または『初めてのマシンクラス』を3回以上ご受講の上、ご予約をお願いいたします。

定員4名。スタジオでの受講のみとなります。



マットとはまた別の感覚のピラティスをお楽しみください。

皆様のご参加、お待ちしております!


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【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】



◎日本人初!ネクストアワード2010年、2021年、2度目の最優秀賞受賞! プログラムディレクション部門最優秀賞受賞 → 詳細はこちら


ピラティスグループマシンクラス

2023年9月、ピラティス指導者養成コースLolita's Legacy(第12期)スタート!

ただいまお申込み受付中! → 詳細はこちら

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スタジオ情報

Pilates Legacy®︎ Studio(ピラティスレガシースタジオ)

目黒駅徒歩2分。1Fがカフェ・ベローチェさんのビルです。

東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル6階

メール:infolegacy@pilates-body.jp  電話:03-6910-4915



 





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