
2024/10/6(日)東京・目黒 Stretch-ezeマット基礎編
日本初導入!第一人者 櫻井淳子のもとで学んだマスターティーチャー 渡辺 涼子によるストレッチーズワークショップが、東京目黒のピラティスレガシースタジオで開催されました!
渡辺は当スタジオの人気インストラクターでもあります✨
本当にこの1枚の布一つで体の使い方・気づきが根本から劇的に変わる!
そういう体の可能性と未来に皆がワクワクした時間となりました。
参加された皆様、ありがとうございました!!!
当スタジオではパーソナルレッスンでストレッチーズも取り入れられます。
体が過緊張してしまって力が入ってしまう方!ストレッチーズの布一枚で、体の力が抜けて本当に使いたい箇所が使えるようになります!ビックリ!
気になっている方、ぜひストレッチーズを使用して驚きの体験をお試しください♪

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◆◆◆ストレッチーズワークショップのお知らせ◆◆◆
2024/12/8(日)沼津
「ストレッチーズ・マット(基礎編)・オフィシャルトレーニングワークショップ」
日本初導入!第一人者 櫻井淳子のもとで学んだマスターティーチャー 奥村ゆか理が担当いたします!ピラティスインストラクターだけではなく、フィットネス指導の経験が豊富な奥村から学べるこの機会をぜひお見逃しなく!
\再受講も大歓迎!/
2025/2/11(火祝)沼津
「ストレッチーズ・コンディショニング(応用編)・オフィシャルトレーニングワークショップ」
日本初導入!第一人者 櫻井淳子のもとで学んだマスターティーチャー 渡辺・奥村が担当いたします!ピラティスインストラクターとしても大人気な二人から学べる、この機会をぜひお見逃しなく!
これまでにない画期的なエクササイズツールとして、日本に導入して以来大反響をいただいているストレッチーズが更に進化!『コンディショニング(応用編)』!!
【受講条件】
※ストレッチーズ・オフィシャルトレーニングワークショップ・マット(基礎編)を受講済みの方※
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✨体験レッスン随時受付中✨
★初心者の方でも安心してご参加いただける、プライベートレッスンがおすすめです。
今なら、
・プライベートレッスン
通常11,000円/回 → 初回体験 ¥8,800(税込)
上記のチケットを先にご購入の後、ご予約ください。
★少人数制グループマシンクラスが気になる方。
「初めてのマシンクラス」 より、ご予約お願いいたします。
初めてでも、お友達同士で参加されても、大丈夫です!
・グループマシンクラス ¥5,500(税込)
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【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】
◎Lolita's Legacy™︎ピラティス指導者養成コース第12期は2024年9月より開催中!次期コースの申し込みを考えている方はキャンセル待ちにお申込みください。
◎当スタジオ代表櫻井淳子が、公式にピラティスの継承者となりました!!!
◎日本人初!ネクストアワード2021、2度目の最優秀賞受賞!プログラムディレクション部門最優秀賞受賞

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コースの受付情報や、その他重要なご案内など送らせて頂いております!
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ロリータズレガシー:pilates_lolitas_legacy
ピラティスボディスタジオ(本部/静岡県沼津市): pilatesbodystudio_pbs
ピラティスレガシースタジオ(東京都目黒区):pilates_legacy
櫻井淳子:junko_sakurai
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ロリータズレガシー:https://www.facebook.com/lolitapilatesjapan
ピラティスボディスタジオ(本部/静岡県沼津市):https://www.facebook.com/PILATSBODYStudio
ピラティスレガシースタジオ(東京都目黒区):https://www.facebook.com/PilatesLegacy/
スタジオ情報
Pilates Legacy®︎ Studio(ピラティスレガシースタジオ)
目黒駅徒歩2分。1Fがカフェ・ベローチェさんのビルです。
東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル6階
メール:infolegacy@pilates-body.jp 電話:03-6910-4915
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