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2023年5月は海外出張のため目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオの代表・櫻井が不在となります。 そこで、スタジオのマンスリー会員様が自宅でより成果を上げられるよう特別動画を配信させていただくことになりました❣️ ※チケット会員のお客様も一つの動画を2,750円(税込...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオのパーソナルレッスンでは、クライアント様一人一人のご要望やその日の体調などに合わせてインストラクターがメニューを組み、取り組んでおります。 骨格や、動きの癖などは人それぞれ。 同じエクササイズでも、日によって違って見えること・感じる...