スタジオブログ

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 ３月は下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 3/10（日)　11（月）終日 　ピラティス指導者養成コース開催の為...

2024/2/5(月)　東京・目黒 Stretch-ezeマット基礎編が開催されました！ 櫻井によるストレッチーズワークショップが、東京目黒のピラティスレガシースタジオで開催されました！ 本当にこの1枚の布一つで体の使い方・気づきが根本から劇的に変わる！...