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【スタジオの様子】梅雨こそピラティスを!

更新日:2022年7月6日


ピラティスレガシースタジオです。


梅雨に入り、気圧や天候や気温の変化が大きい日々が続いていますね。。

自律神経の乱れにより、何となく怠いとか、浮腫みや肩こり等など。

何かと不調を感じやすい季節です。


そんな時こそピラティスを。


深く呼吸をし、背骨を全方向に動かし、集中して約1時間のパーソナルセッションを終える頃には。

羽が生えたように、体も心も足取りも軽くなります。


梅雨こそピラティスを!

皆様のご来店を心よりお待ちしております。


【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】




◎日本人初!ネクストアワード2021、2度目の最優秀賞受賞! プログラムディレクション部門最優秀賞受賞




スタジオ情報

Pilates Legacy®︎ Studio(ピラティスレガシースタジオ)

目黒駅徒歩2分。1Fがカフェ・ベローチェさんのビルです。

東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル6階

メール:infolegacy@pilates-body.jp  電話:03-6910-4915







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