スタジオブログ

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオは、ピラティス設備がとても充実しています。 ピラティスマシンは全種類揃っていて、マットや小道具も多岐に渡ります✨ 今回はスパインコレクターをご紹介いたします。 《 スパインコレクター とは》...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオは、ピラティス設備がとても充実しています。 ピラティスマシンは全種類揃っていて、マットや小道具も多岐に渡ります✨ 今回はラダーバレルをご紹介いたします。 《ラダーバレルとは》 ラダーは「はしご」、バレルは「樽」を意味します。ラダーバ...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオは、ピラティス設備がとても充実しています。 ピラティスマシンは全種類揃っていて、マットや小道具も多岐に渡ります✨ 今回はチェアをご紹介いたします。 《チェアとは》 ジョセフ・ピラティスが自宅でもワークアウトが出来るように、トレーニン...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオは、ピラティス設備がとても充実しています。 ピラティスマシンは全種類揃っていて、マットや小道具も多岐に渡ります✨ 今回はキャデラック・タワーをご紹介いたします。 《キャデラック・タワーとは》...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオは、ピラティス設備がとても充実しています。 ピラティスマシンは全種類揃っていて、マットや小道具も多岐に渡ります✨ 今回はリフォーマーをご紹介いたします。 《リフォーマーとは》 一番有名なピラティスマシンです。...