10/8(土)～10/10(月)に、目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオで、当スタジオ代表の櫻井淳子がエデュケーターを務めるLolita's Legacy第7期のSystem2-2が開催されました。
コースも佳境を迎え、朝のクラスでは、コース生によるアパレイタスのグループ指導から始まりました。
グループ全体を配慮する事、アパレイタスセットアップ、ボディセットアップ、実施キューのみではなく、動きを深めるためのキューや修正キュー。
様々なことを考慮して、指導の仕方を学びます。
その後、スパインコレクターについて学びました。
「曲がったマット」とも呼ばれるスパインコレクターは、難易度が高いため
System2の後半にならないと取り組む事が出来ません。
これからも今まで以上の集中力で、ピラティスを深めていってください！
コース生の皆様、3日間お疲れさまでした。
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初心者の方でも安心してご参加いただける、プライベートレッスンがおすすめです。
今なら、
・プライベートレッスン
通常11,000円/回 → 初回体験 ¥8,800(税込)
上記のチケットを先にご購入の後、ご予約ください。
皆様のご来館を心よりお待ちしております。
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【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】
◎グループマシンクラス始めました！
「初めてのグループマシンクラス」ご予約はコチラ
第1週目、第３週目、第５週目の(水)18:40～、(土)14:30～
「グループマシンクラス基礎～中級」ご予約はコチラ
第２週目、第４週目の(水)18:40～、(土)14:30～
◎10/27(木) Elif Tokerの特別ワークショップ
現在、満席！キャンセル待ち受付中。
◎日本人初！ネクストアワード2021、２度目の最優秀賞受賞！ プログラムディレクション部門最優秀賞受賞
◎2022年12月、ピラティス指導者養成コースLolita's Legacyスタート！
スタジオ情報
Pilates Legacy®︎ Studio（ピラティスレガシースタジオ）
目黒駅徒歩2分。1Fがカフェ・ベローチェさんのビルです。
東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル６階
メール：infolegacy@pilates-body.jp 電話：03-6910-4915
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