目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、少人数制グループクラス「初めてのマシンクラス」と「マシンクラス」を開催しています。
「初めてのマシンクラス」は、その名の通りピラティス初心者・マシン初心者の方を対象に。また、ご友人やご家族と一緒に参加されてもOKです✨「マシンクラス」は経験者となりますが、まだマシンの経験回数が少ない方も大歓迎です✨✨
「初めてのグループマシンクラス」
開催日：第１・３・５水曜開催 18:40～
第１・３・５土曜開催 14:30～
内容：ピラティスが初めての方、マシンピラティスを受けてみたい方など、
体験での参加も大歓迎！
マシンの扱い方や、マシンピラティスの基本のエクササイズを丁寧に指導いたします。
定員4名。スタジオでの受講のみとなります。
「グループマシンクラス基礎～中級」
開催日：第２・４水曜開催 18:40～
第２・４土曜開催 14:30～
内容：ピラティスの基礎～中級の方向けの少人数グループクラス。
スタジオでマシンクラスを初めてご利用される方は、効果や安全上の都合により、『パーソナルレッスン』または『初めてのマシンクラス』を3回以上ご受講の上、ご予約をお願いいたします。
定員4名。スタジオでの受講のみとなります。
マットとはまた別の感覚のピラティスをお楽しみください。
皆様のご参加、お待ちしております！
=====================
【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】
◎日本人初！ネクストアワード2010年、2021年、２度目の最優秀賞受賞！ プログラムディレクション部門最優秀賞受賞 → 詳細はこちら
◎2023年9月、ピラティス指導者養成コースLolita's Legacy（第12期）スタート！
ただいまお申込み受付中！ → 詳細はこちら
スタジオ情報
Pilates Legacy®︎ Studio（ピラティスレガシースタジオ）
目黒駅徒歩2分。1Fがカフェ・ベローチェさんのビルです。
東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル６階
メール：infolegacy@pilates-body.jp 電話：03-6910-4915