ピラティスレガシースタジオ4月15日スタジオの様子【ピラティス指導者養成コース】開催中!4/13(土)~4/15(月) 目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、当スタジオ代表の櫻井淳子がエデュケーターを務めるピラティス指導者養成コース「Lolita's Legacy」第11期のMatSystem2が開催されています。...
ピラティスレガシースタジオ4月14日スタジオの様子ピラティスマシングループクラスのご案内目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、少人数制グループクラス「初めてのマシンクラス」と「マシンクラス」を開催しています。 「初めてのマシンクラス」は、その名の通りピラティス初心者・マシン初心者の方を対象に。また、ご友人やご家族と一緒に参加されてもOKです✨「マシン...
ピラティスレガシースタジオ3月22日お知らせ【5/3(金・祝) オンライン開催】ピラティス第一人者 櫻井によるストレッチーズ・マット(基礎編)・オフィシャルトレーニングワークショップ のご案内目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオにて、当スタジオの代表で、ピラティス第一人者、櫻井淳子によるストレッチーズ・マット(基礎編)・オフィシャルトレーニングワークショップ のご案内です。 2月に目黒 ピラティスレガシースタジオにて開催されたストレッチーズ・マット(基礎編...
ピラティスレガシースタジオ2月6日スタジオの様子2月5日東京・目黒 Stretch-ezeマット基礎編が開催されました2024/2/5(月) 東京・目黒 Stretch-ezeマット基礎編が開催されました! 櫻井によるストレッチーズワークショップが、東京目黒のピラティスレガシースタジオで開催されました! 本当にこの1枚の布一つで体の使い方・気づきが根本から劇的に変わる!...