スタジオブログ

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ では、最近男性のお客様も増えています！ ピラティスメソッドの創始者ジョセフ・ピラティスの時代は、男性のお客様6、女性のお客様4の割合だったそうです。 ピラティスレガシースタジオでは、会員さまのほとんどが女性でしたが、最近男性の会...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、少人数制グループクラス「初めてのマシンクラス」「マシンクラス」「マットクラス」を開催しています。 「初めてのマシンクラス」は、その名の通りピラティス初心者・マシン初心者の方を対象に。また、ご友人やご家族と一緒に参加されてもOK...

◆ 第13期GroupMお申込受付中！ ピラティス指導者養成コース「ロリータズレガシー」無料説明会 開催！ ピラティス指導者養成コース、Lolita's Legacy™(ロリータズレガシー) 「学ぶなら、本物を！」 当コースは、...

日本初導入！第一人者 櫻井淳子のもとで学んだ マスターティーチャーの渡辺 涼子と奥村ゆか理 がストレッチーズの偉力をご紹介いたします。 目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、パーソナルレッスンにストレッチーズを取り入れる事もあります。...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ に通ってくださっているお客様の声です。 【ピラティス効果インタビュー】 　ピラティスを始めて7年。 目黒の会員様になられる前は、当スタジオ本部沼津にあるピラティスボディスタジオのオンライン会員様でした。...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 2月は下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 ◆ストレッチーズ基礎編 開催の為◆ 2/2 (日)　11:40以降...

この度、第二世代ピラティスティーチャー櫻井淳子による、 クラス形式での初心者向け特別ワークショップ を開催いたします。また、当日はピラティス指導者養成コースLolita's Legacy™️の無料説明会を開催いたします。...

この度、第二世代ピラティスティーチャー櫻井淳子による、 クラス形式での初心者向け特別ワークショップを開催します。 また、当日はピラティス指導者養成コースLolita's Legacy™️の無料説明会を開催いたします。 ワークショップの内容は、昨年も大好評・満席となりました「...

1/11(土)～1/13(月)目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、当スタジオ代表の櫻井淳子がエデュケーターを務めるピラティス指導者養成コース「Lolita's Legacy」第11期のSystem2-2が開催いたしました！...

テレビ朝日の朝の情報番組「グッド！モーニング」内の「Good!いちおし」コーナーにて、 ピラティスの公式継承者 として取材をしていただきました。 2024年12月17日に放送され、大きな反響をいただいております。 ★視聴はこちら↓↓↓ <テレビ朝日　グッド！モーニング>...