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2026年7月5日(日)-6日(月)SilkSusupenion™(シルクサスペンション )レベル2 指導者養成コース 全国で大人気！SilkSuspension™️(シルクサスペンション )レベル2指導者養成コース！ 日本にシルクサスペンションを導入し、全国に広めた第一人者である櫻井淳子のもとで学んだ、マスターティーチャー 奥村が担当いたします！ぜひこの機会をお見逃しなく！ SilkSuspensionTMとは？ SilkSuspensionTM(シルクサスペンション)プログラムは、ニューヨークの中心地マンハッタン5番街にあるPilates on Fifthのオーナーである、キャサリン・キンバリーコープ姉妹により開発されました。 この素晴らしいサスペンションプログラムは、低体力者やシニア、またアスリートのパフォーマンス向上まで、まさに理想的な効果を発揮しています。あらゆる運動レベルから、驚く程短期的に、そして画期的に漸進することができるサスペンションシステムは、日本導入後も瞬時に好評を得て広まり続けています。 ＊詳細は公式ウェブサイトをご覧くだ

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、少人数制グループクラス「マットクラス」「マシンクラス」を開催しています。 「マットクラス」はピラティス初心者の方はもちろん、いつもマシンのパーソナルレッスンをされている方の併用もオススメです✨✨ 「マシンクラス」は経験者となりますが、まだマシンの経験回数が少ない方も大歓迎です✨✨✨ 「グループマットクラス」 開催日： 5月10日 日曜 15:50～16:40 (菊田)【基礎～上級】 　　　 5月24日 日曜 15:50～16:40 (奥村)【ストレッチーズ】 内容：ピラティスが初めての方、マットピラティスを受けてみたい方など、 体験での参加も大歓迎！ふだんマシンのみの方の併用もオススメです！ 定員4名。スタジオでの受講のみとなります。 → ご予約はこちら 「グループマシンクラス基礎～中級」 開催日： 5月2日 土曜 15:50～16:40 (渡辺) 【キャデラック・タワー】 　　　　5月9日 土曜 15:50～16:40 (奥村) 【リフォーマー】...

この度は、3月20日に開催いたしました「オンライン・ピラティスリングワークショップ」にご参加いただき、誠にありがとうございました。 3月22日に録画視聴用のご案内メールをお送りしておりますが、一部のお客様より「メールが届いていない」とのご連絡を頂戴しております。 つきましては、 当スタジオからの録画視聴のためのURLが記載されたメールが届いていない場合は、大変お手数ではございますが、下記の方法にてご連絡をいただきますよう、よろしくお願い申し上げます。 ご連絡方法 ------------------------------------------------ 当スタジオからの「メールが届いていない」という場合は、当スタジオからのメールが受信できない設定になっていると考えられます。そのため、誠に恐れ入りますが、 必ずお電話 にてご連絡くださいますようお願い申し上げます。 ------------------------------------------------ 【連絡先：ピラティスボディスタジオ】 電話番号：055-926-4402...