【養成】7/5-6(担当：奥村) SilkSusupenion™(シルクサスペンション )レベル2 指導者養成コース

ピラティスレガシースタジオ
5 日前
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更新日：4 日前

2026年7月5日(日)-6日(月)SilkSusupenion™(シルクサスペンション )レベル2 指導者養成コース

全国で大人気！SilkSuspension™️(シルクサスペンション )レベル2指導者養成コース！

日本にシルクサスペンションを導入し、全国に広めた第一人者である櫻井淳子のもとで学んだ、マスターティーチャー奥村が担当いたします！ぜひこの機会をお見逃しなく！

SilkSuspension^TMとは？

SilkSuspensionTM(シルクサスペンション)プログラムは、ニューヨークの中心地マンハッタン5番街にあるPilates on Fifthのオーナーである、キャサリン・キンバリーコープ姉妹により開発されました。この素晴らしいサスペンションプログラムは、低体力者やシニア、またアスリートのパフォーマンス向上まで、まさに理想的な効果を発揮しています。あらゆる運動レベルから、驚く程短期的に、そして画期的に漸進することができるサスペンションシステムは、日本導入後も瞬時に好評を得て広まり続けています。

＊詳細は公式ウェブサイトをご覧ください＊

受講者からの大絶賛で広まった、SilkSuspension™️(シルクサスペンション )

更にお客様にシルクサスペンションの魅力を知って頂けます!
解剖学の話もあり自分の学びになります!
レベル１が楽しかったので、レベル2も申し込みました!今後のレッスンが楽しみになりました!

と、嬉しいお声を続々と頂いています。

その理由は・・・

シルクサスペンションは

やるだけで、その場で姿勢が良くなる感じがわかるから！
とにかく楽しそう！気分もワクワク取り組めるから。
神経系統へも働きかけができるサスペンショントレーニングなので、身体感覚から良くなり、日常生活も楽になるから！
体を引き締めるのも得意！

一度導入されたスタジオの方が、指導者が足りなくなり新たに別のスタッフの方が次々に受講されるケースがとても増えています。

このため、毎回すぐに満席になる大人気の指導者養成コースです！

※今回の養成コースは、日本にシルクサスペンションを導入し、全国に広めた第一人者である櫻井淳子のもとで学んだマスターティーチャーである奥村が担当いたします！

※シルクサスペンションの資格取得の際には、必ずレベル１から受講していただきます。

開催概要

【開催日時】

2026年7月5日(日)　11:00～17:30

2026年7月6日(月)　10:00～16:30

【開催場所】

ピラティスボディスタジオ〒4100056 静岡県沼津市高島町25-18　綾栄ビル2F

・JR沼津駅北口徒歩6分

・東京駅より約1時間

・新幹線三島駅→JR東海道線に乗り換え1駅。

場所はこちら→ https://www.pilates-body.jp/access/index.html

【開催内容】

SilkSuspension^TM指導者養成コースProgressions プログレッションズ(レベル２)

プログレッションズでは、エクササイズをより易しく、そしてよりハード！に。

受講者からは、「バリエーションが増え、教えやすくなる！」とのお声を頂いています。

・シルクサスペンションが提供できる範囲を幅広く学びます。・非対称な動きに生体力学的に正しく対応し、左右差を整え、より神経系統への働きかけを促します。

・クライアントの成長段階に合わせたエクササイズの提供や修正方法も習得し、グループクラスや個人指導での多様性を増やします。

・2種類のサスペンションを用いたシルクサスペンションシステムの特徴を最大限に利用し、効果的に筋肉の共同作用やファンクショナルな動きの習得、柔軟性の向上やコンディショニングの幅を増幅させます。

・プログレッションズⅠでは50以上、Ⅱでは60以上（プログレッッションを含む）のエクササイズを習得します。

【講師】　

奥村ゆか理

指導経験も豊富な、大人気ピラティスインストラクターによる丁寧なコースを開催いたします。

フィットネスで TRX の指導経験がありましたが、同じサスペンションエクササイズでも、そのバリエーションの多さや感覚の違いに驚きました。

普段逆らうばかりの重力を味方にすることもでき、何より楽しく動くうちに、姿勢も整います。自然と体幹が使われ、二の腕や脇、シェイプアップも得意のシルクサスペンション。不安定な中で動くので、クセや左右差などに自分自身で気付き、調整できることにも衝撃でした。

私の場合は、シルクサスペンションがピラティスを学ぶきっかけになりました。シルクサスペンションならではのピラティスに役立つ感覚の発見を、お手伝いできることも楽しみにしています！』

マスターティーチャー　奥村　ゆか理

【料金】

94,000円（税込103,400円）

【対象】

レベル１(Fundamentals ファンダメンタルズ)

【支払い方法について】

お支払い方法は下記よりお選びください。

・クレジットカード

・銀行振込

※銀行振込の場合はお申込み日より10日以内に、下記口座へお支払をお願いいたします。期日を過ぎますと、自動キャンセルとなりますのでご了承ください。

=================== 楽天銀行第二営業支店　普通 7482243ピラティスメソッドジャパン（カ===================

【キャンセルポリシーについて】

※お客様都合によるキャンセルについて※

・1ヶ月前まで：キャンセル料なし

・1ヵ月前から2週間前まで：料金の50%

・２週間前から当日まで：料金の100%

・連絡なし無断キャンセルの場合：メニュー料金の100%

※キャンセルされる場合のご返金額につきまして、振込手数料を差し引いた金額のご返金とさせていただきます。何卒ご了承ください。

【その他】

下記の注意事項をご確認の上、お申込をお願いいたします。

体調がすぐれない場合や、少しでも気になる場合は遠慮なくキャンセルをお願いいたします。
講師の体調により、直前にキャンセルになる場合もございます。
前日まで、最小開催人数3名の方がいらっしゃる限り開催いたします。最小開催人数に前日までに達しない場合はワークショップはキャンセルされるか、1名様分の料金で開催いたします。

【お申込み方法】

下記のボタンをクリックし、お申込み下さい。