【開催報告】10/11(日ストレッチーズ・マット(基礎編)オフィシャルトレーニングワークショップ
- ピラティスレガシースタジオ
- 10月13日
- 読了時間: 3分
目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオです。
ストレッチーズ第一人者 櫻井淳子に抜擢されたマスターティーチャー渡辺によるストレッチーズワークショップが開催されました。
渡辺は当スタジオの人気インストラクターでもあります。
ストレッチーズ。
たった一枚の布で、体の使い方が根本から変わります。
まさに“魔法の布”✨
スタジオ代表・櫻井がアメリカから導入した、ピラティスの上達をサポートする革新的なツールです。
本日ご参加いただいた皆さまからは、通常のマットピラティスとは異なる感覚や、「良い意味で効いてる！」という実感の声をいただきました。
ご自身のレッスンに活かしたい方、身体のメンテナンスを目的に参加された方など、目的はさまざまでしたが、皆さま楽しそうにエクササイズに取り組んでいらっしゃいました。
「ストレッチーズの心地よい感触を味わいながら、コアにしっかり効いて、素晴らしさを体感しました」とのご感想もいただいております。
ストレッチーズを使ったエクササイズを通して、体の使い方を再認識し、「普段よりも楽にピラティスの中上級エクササイズができた」と喜ばれていたことも印象的でした。
とても良い雰囲気の中で、参加者の皆さまはエクササイズを重ねるごとにストレッチーズの扱いにも慣れ、目覚ましい上達を見せてくださいました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
当スタジオのパーソナルレッスンでもストレッチーズを使用できます。
ご興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお声がけください。
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★初心者の方でも安心してご参加いただける、プライベートレッスンがおすすめです。
今なら、
・プライベートレッスン
通常11,000円/回 → 初回体験 ¥8,800(税込)
上記のチケットを先にご購入の後、ご予約ください。
★少人数制グループマシンクラスが気になる方。
「初めてのマシンクラス」 より、ご予約お願いいたします。
初めてでも、お友達同士で参加されても、大丈夫です！
・グループマシンクラス ¥5,500(税込)
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【ピラティスレガシースタジオからのお知らせ】
◎Lolita’s Legacy™︎ピラティス指導者養成コース (第14期 GroupN) は2026年年明けに開講いたします。お申込み受付中です。
ロリータズレガシー公式サイトをご確認ください。
◎櫻井淳子×ピラティスサーチ様スペシャルインタビュー公開中！
上記画像をクリックすると動画をご覧いただけます。
全13チャプター・約32分、お好きなチャプターからご覧いただける構成です。
◎日本人初！ネクストアワード2021、２度目の最優秀賞受賞！ プログラムディレクション部門最優秀賞受賞
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スタジオ情報
Pilates Legacy®︎ Studio（ピラティスレガシースタジオ）
目黒駅徒歩2分。1Fがカフェ・ベローチェさんのビルです。
東京都目黒区下目黒1-2-21 泰山堂ビル６階
メール：infolegacy@pilates-body.jp 電話：03-6910-4915
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