【WS】3/20オンライン/アーカイブ有り「コアを活性化し､全身の繋がりを高める"ピラティスリング"」

更新日：2 日前

この度、第二世代ピラティスティーチャー櫻井淳子による、全てのレベルの方、全てのピラティス愛好家向けにご参加いただけるワークショップを開催いたします。

これまで、

など、多くのお声とご相談をいただいておりました。

そこで、今回は「オンライン、かつ、アーカイブ（録画）付き！」にて企画いたしました。

本来は、櫻井の「身体を見る目と修正力」を体感していただくためには、スタジオで受講していただくことがベストですが、「オンラインでも皆様自身が体感していただけるような知識」を詰め込み、ご自身で体感しながらスキルアップをしていただける内容として開催することになりました。

過去にピラティスリングを使ったワークショップの開催がありましたが、それとは異なる内容となっております。

本ワークショプでは、解剖学を含む知識的な内容と実技が、半々ずつバランス良く取り込まれています。ぜひこの機会に、皆様のご参加をお待ちしております！

2/19(木)までにお申込みいただいた方は早割がございます！

開催内容

2026年3月20日(祝) リアルタイムオンライン開催（アーカイブ有り）

12:00～17:00「コアを活性化し、全身の繋がりを高める"ピラティスリング"」

ピラティスのゴールは、ピラティスイクイップメントを使わなくても、自分自身の身体を機能的に働かせることで自分の動きを補助したり発展させることができるようになることです。

スプリングがない、小さなピラティス専門用具であるピラティスリングを使うことで、より深く自分自身に集中しながら、自分をコントロールすることができるようになります。

今回は、以下の内容を盛り込んだ、一新したワークショップとなっております！

<このワークショップで学べること>

<お勧めの方>

<利用するツールについて>

ピラティスリング（マジックサークルなど多数の呼び方があります）を利用します。ご自身でご用意をお願いいたします。ネットショップなどで販売されている、どのようなものでも構いません。

【講師：櫻井淳子】

プロフィール詳細はこちらをご覧下さい。

【料金】　　 2/19までのお申込み早割価格29,800円(税込)

　　　　　　 2/20以降のお申込み通常価格33,000円(税込)

【対象】　　全てのレベルの方、全てのピラティス愛好家[

【講師】　　櫻井淳子（第二世代ピラティスティーチャー・Lolita's Legacyエデュケーター)

【参加方法】ZOOMを使ったリアルタイムオンライン ※30日間の録画視聴可能

【オンライン（Zoom）参加にあたっての注意事項】

本講座は、Zoomを使用した双方向型のオンライン講座です。安全かつ円滑な進行、また質の高い学習環境を維持するため、以下の点についてご協力をお願いいたします。

表示名について
Zoomに表示されるお名前は、**必ず本名（フルネーム）**でご参加ください。
※ニックネームやスタジオ名、イニシャルでの参加はご遠慮ください。
カメラの使用について
講座中は、原則としてカメラをオンにした状態でのご参加をお願いいたします。
インストラクションの安全性・理解度確認のため、受講者の身体の動きや姿勢を確認する必要があります。

※体調不良、通信環境、プライバシー等のやむを得ない事情がある場合は、事前にacademy@pilates-body.jpまでごご連絡をお願いいたします。

音声・マイクについて
講師の説明が聞き取りやすいよう、通常はマイクをミュートにしてください。質問や指示があった場合は、講師の指示に従ってミュート解除をお願いいたします。
著作権・録画について
講座内容の録画・録音・転載は禁止での共有は固くお断りいたします。
アーカイブ（講座の録画配信）について
講座開催後、2日後を目安にお申込み者の方全員にメールにてお送りいたします。