スタジオブログ

日本初導入！第一人者 櫻井淳子のもとで学んだ マスターティーチャーの渡辺 涼子と奥村ゆか理 がストレッチーズの偉力をご紹介いたします。 目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、パーソナルレッスンにストレッチーズを取り入れる事もあります。...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ に通ってくださっているお客様の声です。 【ピラティス効果インタビュー】 　ピラティスを始めて7年。 目黒の会員様になられる前は、当スタジオ本部沼津にあるピラティスボディスタジオのオンライン会員様でした。...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 2月は下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 ◆ストレッチーズ基礎編 開催の為◆ 2/2 (日)　11:40以降...

この度、第二世代ピラティスティーチャー櫻井淳子による、 クラス形式での初心者向け特別ワークショップ を開催いたします。また、当日はピラティス指導者養成コースLolita's Legacy™️の無料説明会を開催いたします。...

この度、第二世代ピラティスティーチャー櫻井淳子による、 クラス形式での初心者向け特別ワークショップを開催します。 また、当日はピラティス指導者養成コースLolita's Legacy™️の無料説明会を開催いたします。 ワークショップの内容は、昨年も大好評・満席となりました「...

テレビ朝日の朝の情報番組「グッド！モーニング」内の「Good!いちおし」コーナーにて、 ピラティスの公式継承者 として取材をしていただきました。 2024年12月17日に放送され、大きな反響をいただいております。 ★視聴はこちら↓↓↓ <テレビ朝日　グッド！モーニング>...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 1月は 5日(日)より通常営業 させていただきます。 下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ、年末年始営業のご案内です。 休業日：12月30日～1月4日 上記期間中は、休館とさせていただきます。 営業開始：1月5日より通常営業 休館中のお電話やメールでのお問い合わせ等は、12月29日(日)17時までとさせていただきます。以...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ に通ってくださっているお客様の声です。 【ピラティス効果インタビュー】 　ピラティスを始めて2年3ヶ月。 月2会員から始められ、今では月8会員に変更し、レッスン総数200回を越えて通っていただいています。...

2025/3/8(土)　沼津開催決定！ ストレッチーズ日本初導入！第一人者 櫻井淳子 によるワークショップを久しぶりに開催いたします。 櫻井から学べるこの機会をぜひお見逃しなく！ ★エクササイズ指導のお悩みは全てお任せください！★...

2025/2/2(日)　東京・目黒開催決定！ 日本初導入！第一人者 櫻井淳子のもとで学んだ マスターティーチャー 奥村 ゆか理 が担当いたします！当スタジオのピラティスインストラクターとしても大人気！奥村から学べるこの機会をぜひお見逃しなく！...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 12月は下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 ◆ Katya Smirnova 特別ワークショップ開催の為 ◆...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ に通っていただいている、月2会員様のお声です。 ピラティスを始める前は、腰痛・下肢浮腫・頭痛にお悩みがあり、『ピラティスで軽減したい！』と当スタジオに来ていただきました。 柔軟性が全くないので継続できるか自分にできるかが不安だった...

～夜ピラティスで一日の疲れをリフレッシュし、睡眠の質を上げましょう！～ 目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ では、夜20:55までパーソナルレッスンを行っています。(最終受付20:00) 夜ピラティスの良さは、一日の疲れを取り除くだけでなく、その日癖づいた身体の形を...

～朝ピラティスで心も身体も目覚めさせて、一日を快適にスタート！～ 目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ では、朝8:10からパーソナルレッスンを行っています。 朝ピラティスの良さは、朝から身体全身を目覚めさせてあげることで、一日が快適にスタート出来ることです✨...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ に通ってくださっているお客様の声です。 【ピラティス効果インタビュー】 20代　女性 　ピラティスを始めて1ヶ月、月8会員様です。3回目ですぐに身体の変化を感じていただいていましたが、始めて8回目で早くもご自身の姿勢や生活の中での...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオ に通ってくださっているお客様の声です。 【ピラティス効果インタビュー】 　ピラティスを始めて半年、月3会員様です。毎月3回コンスタントに通っていただいてから、身体の変化や日常生活の中で違いを感じていただいております。...

日本初導入！第一人者 櫻井淳子のもとで学んだ マスターティーチャー 奥村ゆか理 がストレッチーズの魅力をご紹介いたします。 目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオでは、パーソナルレッスンにストレッチーズも取り入れることができます。...

東京目黒駅から徒歩2分のピラティスレガシースタジオに 通ってくださっているお客様の声です。 【体験レッスンをされたお客様の声】 〇マンツーマンで、色々説明・質問しながらできて、たっぷり動けた感じがあって良かったです 〇お腹の使い方が分かって良かった。とても分かりやすいレッス...

目黒駅徒歩2分のピラティスレガシースタジオをいつもご利用いただき、 ありがとうございます。 11月は下記日程にて、休館とさせていただきます。 お客様にはご迷惑をおかけしますが、ご了承をお願いします。 ◆ ピラティス指導者養成コース開催の為 ◆...